El equilibrio es la capacidad de mantener una posición corporal equilibrada, sin caernos al suelo, durante cualquier movimiento o mientras mantenemos una determinada posición. Tipos Leer más …
El equilibrio
Tag: educación física
Zona de actividad saludable (ZAS)
La zona de actividad saludable, o ZAS, nos indica las pulsaciones por minuto óptimas para la práctica de la actividad física. Estos valores se deben Leer más …
Actividad física recomendada en niños
¿Cuál es la actividad física recomendada en edad escolar? Frecuencia: 5-7 veces por semana. Intensidad: moderada a vigorosa. Duración: 60 minutos. Tipo: aeróbica, que implique Leer más …
Seguridad en la actividad física
Dentro de un entorno de actividad física hay un factor muy importante (y muchas veces olvidado) como es la seguridad. En esta entrada se exponen Leer más …
El balonmano como actividad extraescolar
El presente trabajo pretende exponer cómo y por qué plantear un proyecto de balonmano como actividad extraescolar en el barrio de Malilla (Valencia). El trabajo Leer más …
El sentido de la vida
Performance de alumnos de Grado de Magisterio en la asignatura de actividades físico-expresivas en la mención de Educación Física en 2013. Se preparó aplicando los Leer más …
Floorball
El floorball surge como práctica deportiva derivada del hockey hielo, ya que las reglas de este no permiten la práctica a los niños. Por ese Leer más …
Mitos y falsas creencias relacionados con la Salud
Los mitos o falsas creencias los podemos definir como “conceptos, procedimientos y actitudes que se entienden como verdaderas por parte de la población, aunque existe Leer más …
Beneficios de la actividad física
1 – Beneficios para la salud durante la infancia: Mantenimiento del equilibrio de energía y prevención del sobrepeso y la obesidad. Promoción del crecimiento y Leer más …
Frozen artístico
Este es un proyecto más que podemos hacer con los alumnos en el colegio, a raíz de un famoso video de youtube en el que Leer más …