
Aunque en primera instancia pensemos que son conceptos similares, hay una diferencia entre ámbos términos que debemos conocer para la buena salud postural. Postura Disposición Leer más …
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Aunque en primera instancia pensemos que son conceptos similares, hay una diferencia entre ámbos términos que debemos conocer para la buena salud postural. Postura Disposición Leer más …
¿Cuál es la actividad física recomendada en edad escolar? Frecuencia: 5-7 veces por semana. Intensidad: moderada a vigorosa. Duración: 60 minutos. Tipo: aeróbica, que implique Leer más …
Dentro de un entorno de actividad física hay un factor muy importante (y muchas veces olvidado) como es la seguridad. En esta entrada se exponen Leer más …
Los mitos o falsas creencias los podemos definir como “conceptos, procedimientos y actitudes que se entienden como verdaderas por parte de la población, aunque existe Leer más …
1 – Beneficios para la salud durante la infancia: Mantenimiento del equilibrio de energía y prevención del sobrepeso y la obesidad. Promoción del crecimiento y Leer más …
Uno de los errores conceptuales que se tienen en general dentro del campo de la Educación Física es que no se tienen claros los términos Leer más …
El baile se ha convertido hoy en día en una forma más de practicar Actividad Física. Los alumnos, actualmente, trabajan curricularmente danzas y otro tipo Leer más …
Beneficios de la actividad física en la salud Fortalecimiento del corazón y mayor eficacia del sistema cardiovascular. Fortalecimiento de los huesos y músculos. Disminuye el Leer más …
La relación entre la Actividad Física y la Salud está estrechamente relacionada. Para evitar caer en un estilo de vida sedentario, es bueno que planifiquemos Leer más …
La “milla diaria” que han completado los alumnos de primaria en Stirling (Escocia) ha ayudado a desarrollar el aspecto cognitivo, la concentración y el estado Leer más …