Dentro de un entorno de actividad física hay un factor muy importante (y muchas veces olvidado) como es la seguridad. En esta entrada se exponen Leer más …
Seguridad en la actividad física
Category: Educación Física de base
Mitos y falsas creencias relacionados con la Salud
Los mitos o falsas creencias los podemos definir como “conceptos, procedimientos y actitudes que se entienden como verdaderas por parte de la población, aunque existe Leer más …
Beneficios de la actividad física
1 – Beneficios para la salud durante la infancia: Mantenimiento del equilibrio de energía y prevención del sobrepeso y la obesidad. Promoción del crecimiento y Leer más …
Actividad física, ejercicio físico y deporte
Uno de los errores conceptuales que se tienen en general dentro del campo de la Educación Física es que no se tienen claros los términos Leer más …
Primeros auxilios
Este manual sobre los primeros auxilios nos ayudará a conocer las posibles acciones que deberemos tomar en ciertas ocasiones, porque por desgracia, los accidentes no Leer más …
Tres vueltas al patio
Este libro nos muestra cómo podemos enfocar la condición física en nuestra asignatura. Tradicionalmente se ha potenciado la competitividad y la marca de tiempos como Leer más …
Roles en Educación Física
Rol: función que una persona desempeña en un momento concreto para una tarea concreta. Todo el mundo tiene un rol en la sociedad dependiendo de Leer más …
Transversales en Educación Física
La Educación Física, como asignatura, también tiene una serie de contenidos muy específicos y que están relacionados con otras áreas. Estos se pueden trabajar como Leer más …
Workout en Educación Física
Una de las tendencias deportivas del momento son los Workout, en los que podemos hacer ejercicio físico para potenciar todas las partes del cuerpo. Esta Leer más …
Respiración y relajación
La respiración y la relajación son dos de los componentes tanto de la psicomotricidad como del esquema corporal. Habitualmente, estos componentes se desarrollan de forma Leer más …