En este verano de 2012 he pasado una de las mejores periodos del año. Qué casualidad que ha coincidido con la celebración de los Juegos Leer más …
Juegos Olímpicos vs Fútbol
Category: Educación Física, deporte y valores
Roles en Educación Física
Rol: función que una persona desempeña en un momento concreto para una tarea concreta. Todo el mundo tiene un rol en la sociedad dependiendo de Leer más …
Transversales en Educación Física
La Educación Física, como asignatura, también tiene una serie de contenidos muy específicos y que están relacionados con otras áreas. Estos se pueden trabajar como Leer más …
Workout en Educación Física
Una de las tendencias deportivas del momento son los Workout, en los que podemos hacer ejercicio físico para potenciar todas las partes del cuerpo. Esta Leer más …
Respiración y relajación
La respiración y la relajación son dos de los componentes tanto de la psicomotricidad como del esquema corporal. Habitualmente, estos componentes se desarrollan de forma Leer más …
Yoga en Educación Física
El yoga, arte milenario para mantener el cuerpo y la mente en forma, está extendido en nuestra sociedad desde hace varios años. De este modo, Leer más …
Hacer deporte beneficia tu cuerpo y tu mente
¿Cómo ayuda el deporte al cerebro? Mucho más que ganar partidos. A menudo asociamos el deporte con la competición, las medallas o la diversión con Leer más …
Beneficios, efectos y contraindicaciones de la Actividad Física
Beneficios de la actividad física en la salud Fortalecimiento del corazón y mayor eficacia del sistema cardiovascular. Fortalecimiento de los huesos y músculos. Disminuye el Leer más …
Actividad física y salud: claves para desarrollar hábitos saludables desde la infancia
La actividad física y la salud mantienen una relación directa e inseparable. Numerosos estudios demuestran que mantenerse activo de forma regular contribuye al desarrollo físico, Leer más …
Material reciclado en Educación Física: creatividad, sostenibilidad y aprendizaje activo
La Educación Física es mucho más que movimiento. También es una oportunidad excelente para educar en valores, fomentar la creatividad y desarrollar la conciencia medioambiental Leer más …